Wer sind wir?

Hier findest Du weiterführende Informationen und Details zu den Kurs- und Seminarleitern sowie zu den angebotenen Seminaren, Workshops, Kursen und Veranstaltungen. Solltest Du Dich für ein Thema interessieren, melde Dich entweder direkt beim Seminarleiter oder unter Kontakt

Auch wenn Du selbst etwas anbieten möchtest, kannst Du Dich gerne an uns wenden! 

 

 

Yoga mit Ramdas

Ramdas hat seine Yoga-Lehrer-Ausbildung nach Sivanada im Norden Indiens am Fuß des Himalya Gebirges gemacht.Er unterrichtet Yoga als ganzheitliche Lehre, die neben den Asanas (Körperübungen) auch Atemtechniken, Ernährung,Einstellung (Philosophie) und Verhalten (Gewaltfreiheit) betrifft.

 

 

Probe-stunde zum Kennenlernen und Ausprobieren
Keine Vorkenntnisse erforderlich, bequeme Kleidung, Matte und Sitzkissen/Polster falls vorhanden mitbringen.

 

 

Offene Yoga-Stunde 
Nach Voranmeldung und einer Teilnehmeranzahl von min. 4 TeilnehmerInnen.

Yoga-Kenntnisse erforderlich  

 

Yoga-Grundkurs (8 x 90min)
Nach Voranmeldung und einer Teilnehmeranzahl von min. 4 TeilnehmerInnen. 

Einführung in ganzheitliches Yoga
- Pranajama (Atemtechniken)
- Asana (Körperübungen)
- Savasana (Entspannung)
- Ernährung
- Vedanta und Dhyana (Meditation)  

 

Yoga-Kurse weiterführend
Nach Voranmeldung und einer Teilnehmeranzahl von min. 4 TeilnehmerInnen.  

 

Klick zur Yogaseite

 

 

Selbstaktivierung

Judith Oberngruber-Spenger, erfahrene Trainerin und Coach in Selbst-Aktivierung, Kinesiologin und ReiKi-Meisterin führt Dich in die Welt der Energie, Mentalkraft und Entschleunigung ein.

 

Sie ist Entwicklerin einer eigenen Methode zur Selbst-Aktivierung. Siehe unter www.selbstaktivierung.at

 

Meditation für Einsteiger (keine Vorkenntnisse erforderlich)

 

Meditation für Menschen mit Erfahrung (Spezielle Themen)

 

Workshop für Selbst-Aktivierung (Grundlagen) 

 

ReiKi Seminar I. und II. Grad